有什么降火凉茶？

2020-07-10 23:20发布

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我平时比较喜欢的酸辣的食品，可吃了之后难免会上火，就到药店开一些西药来吃。请问没有有一些泡水喝的凉茶，冬天来了一来可以驱寒，二来可以降火。一些平常比较常见的凉茶，方便多不不要煎的，用开水冲就好，谢谢！

1条回答

1楼 · 2020-07-10 23:52.采纳回答

降火凉茶有很多，可以喝菊花茶，菊花几颗即可，可适当加入枸杞，因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。也可以喝金银花茶，适当金银花用开水泡饮，清热去火、美容养颜、降血降压、祛斑解暑。