睡眠不足会引起血压高，因为整个人睡眠不足直接影响到身体的健康，身体内的激素就不会不稳定，这样也会直接影响到人们的正常生活，所以在这个时候如果睡眠不足，应该及时的补充睡眠，即使晚上睡不好，白天也应该补一下觉，如果高血压比较严重，需要及时的吃药降压。