婴儿睡眠不足有很多种因素。有可能是环境不适宜影响了宝宝的舒适度，使其不能很好的进入睡眠，这时就要保持一定的温度和湿度，这样才能让宝宝很好的进入睡眠。如果是缺钙和微量元素导致的，建议补充维生素D3和钙质丰富的食物。很多婴儿遇到缺钙等情况会造成大脑神经较兴奋，使之影响到睡眠。建议最好找出影响婴儿睡眠的因素，并且有针对性的进行改善，矫正宝宝睡眠问题。