脾胃湿热泡脚加上按摩有助于湿热的清除。可以采用中药外洗。常用的中药可以试试苦参，黄柏，土茯苓，马齿苋，枯矾，硼砂，芒硝等。饮食少食味道辛辣油炸，油腻，甜食。但是还是需要内服治疗为宜，如服用中药三仁汤、五味异功散加佩兰、藿香等，不宜生冷、燥辣的食物为宜。

脾胃湿热湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。可出现胃脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。口干口苦，渴不欲饮，或口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。小便色黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。一般可用白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏等水煎泡足。