经常睡眠不足会怎么样?

2020-07-09 11:09发布

因为上班的病因,晚上常常熬夜,人长期睡眠不足会怎么样,有没有对这方面了解的朋友,在你百忙中抽出点宝贵的时间,我想问下常常熬夜睡眠不足会怎么样?
2条回答
女性卵巢健康管理中心
1楼 · 2020-07-09 11:46.采纳回答
经常熬夜,会导致肾虚,肾精亏损。夜间是身体各个脏器休息排毒的时间,如果过于熬夜,会损伤脏器,同时如果没有补充的睡眠会损伤肾精,引起肾精不足,肾精不足,会有眼圈发黑,乏力,头晕乏力等症状。皮肤暗黑,容易冒痘痘等症状。时间长久会有腰痛,头痛的问题。
于健
2楼-- · 2020-07-09 11:29
你好根据你的描述,经常熬夜会导致肾虚,肾精亏损,夜间是身体各个脏器休息排毒的时间如果过于熬夜会损伤脏器,同时如果没有补充的睡眠会损伤肾精引起肾精不足,会出现眼圈发黑乏力头晕乏力等症状,皮肤暗黑容易长痘痘的症状。时间长久会有腰痛头痛的问题。

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