脾胃虚寒的宝宝可以吃鱼。孩子太小，不要随便下定义。紫薯粥并不能改善脾胃虚寒的症状。可以尝试下山药粥。紫薯粥应该是可以的，过敏体质的话，少吃鸡蛋，牛奶，海鲜等发物，也可做个过敏原，给予脱敏疗法。