你有睡眠不足以及过于疲劳所以导致受凉感冒或是肺部炎症，所以出现胸痛，咳嗽不适。建议饮食清淡避免吃辛辣刺激食物，避免抽烟喝酒，避免熬夜或是过于疲劳。可以挂个呼吸科内科，做个血常规检查和肺部x 线检查，明确病因对症用药，或是静脉输液治疗。