你好，有卵巢囊肿需避免进食含雌激素丰富食物，如豆制品、蜂蜜等。可以进食你诉说的食物，如果卵巢囊肿小于5cm，可以采取保守治疗，在医生指导下服用桂枝茯苓丸、小金丸、清瘤丸等，如果卵巢囊肿大于5cm，则需给予手术治疗，另外要注意饮食清淡，忌辛辣和油腻食物，戒烟戒酒。