1、胸闷，呼吸急促，注意力难以集中2、以前会哭，但很少，基本只会在感觉很难受的时候自己偷偷哭一场。然后又若无其事以非常阳光的形象出现在大家面前。因为觉得干扰自己的那些事并不是什么大事。3、最近很容易哭，别人随便说点什么就哭。不分场合、不分对象，在领导面前哭过、在火锅店自己哭过。现在在打这段文字的时候，呼吸急促，眼眶泪水在打转，但不知道为什么会有泪水打转。4、以前在大家眼里是很优秀的人，大学拿过30多个奖，担任过很多职位。是同学眼里别人家的小孩。但现在因为领导的批评，我现在开始严重怀疑自己的能力，觉得自己一无是处，能力欠佳，没有核心竞争力。5、但我也有很努力的去健身房去图书馆去自我成长，给自己离目标。但这两天特别难受，感觉丧失动力和目标。6、现在晚上基本在12点左右睡，有时是睡不着，有时是不想睡，觉得睡觉浪费时间。早上五六点会自然醒，但还能睡回去。