脾胃虚弱吃什么蔬菜水果比较好?

2020-07-09 14:03发布

这一段时间吃东西老是胃口不好,食欲不振,吃饭吃不下,大夫说这是脾胃虚弱,我原来并没有这种现象的,大夫建议加强锻炼,注意合理饮食,脾胃虚弱吃什么蔬菜水果比较好?

这一段时间吃东西老是胃口不好,食欲不振,吃饭吃不下,大夫说这是脾胃虚弱,我原来并没有这种现象的,大夫建议加强锻炼,注意合理饮食,脾胃虚弱吃什么蔬菜水果比较好?
2条回答
你好,根据你的描述,脾胃虚弱忌食生冷寒凉性食物,少吃点儿肥甘厚腻食物即可,蔬菜没什么忌口,水果不要吃性寒凉的水果就可以了,比如梨子,甘蔗,香蕉,西瓜等。你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看,开点儿健脾益气的中药喝喝调理治疗一下比较好。

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