气血不足可以通过一些中药进行调理补气血。月经量少一般是气血不足导致的较为常见，是的气血不足的人容易流产的。中医妇科，仔细辩证后，应用合适的中成药或是汤药进行调理就可以了。还可以食用些补气血的食物

您好，月经期不建议补益气血，月经期以疏通为主，可口服红糖或者是益母草，注意休息，注意保暖，避免受寒，月经期忌食寒凉食物及辛辣刺激性食物，不要熬夜，经期可多食用大枣等补血食物。经期后第一个星期可以应用补益气血药物，如果没有明显经期痛，可以以补益气血为主，建议用四物汤炖乌鸡食用。