你好，已经停经三个月，如果有正常的性生活，首先要排除早孕的可能。如果排除了早孕的可能，应该属于月经不调，导致月经不调的原因有子宫的因素，卵巢的因素，以及生活习惯的改变等精神因素。并且需要注意休息，保证睡眠，不能有过大的压力，精神过于紧张也容易引起月经不来。