气血不足的患者容易出现全身乏力、头晕、口干等症状。气血不足可通过日常饮食治疗有效调理。比如可以多吃羊肉、生姜、狗肉、大枣等，这样可以有效补充气血，达到调理症状。平时也要多喝水，经常小便，多吃些新鲜水果和蔬菜。避免吃一些辛辣、刺激性的食物，可以做一些运动，可以有效提高身体的免疫力。