现在这种情况多考虑为饮食结构的异常或者是便秘而引起的这种出血的情况。建议您要从饮食结构上进行调整，注意补充优质蛋白质和粗纤维食物，避免辛辣的食物摄入，这样才能使其恢复到正常的状态，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。