正常空腹血糖为3.9-6.0mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。糖尿病是指空腹血糖升高＞7.0mmol/L，餐后2小时血糖＞11.1mmol/L，常见临床表现有多饮，多食，多尿及体重减轻症状。平时要定期测定血糖值，看有无升高，少进食糖分高的食物，以免血糖波动，另外如果持续升高，则要用降糖药物处理。

空腹血糖正常范围在3.9mol/l-6.1mol/l，如果高很多，可以服用降糖药控制血糖，比如消渴丸、拜糖平，或者打胰岛素。建议患者平时注意饮食，禁忌辛辣，刺激性食物，以及含糖高的食物，最好少食多餐，规律饮食，避免暴饮暴食，减轻压力，放松心态，保持心情，多到户外运动，多喝水。