月经可以吹空调吗？

2020-10-30 21:46发布

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月经来了，晚上开空调对着吹了一会，然后突然有点胸闷，然后就感觉胃有点痛，开始胀，有点想吐，浑身也乏力，上一次月经来的时候因为吹空调，想呕吐并且腹泻，月经可以吹空调吗？

1条回答

1楼 · 2020-10-30 22:12.采纳回答

月经期间可以吹空调，但温度不能太低，一般建议在28度左右，最好将空调叶片往上调，不要对着人体直接吹。月经期间饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃生冷刺激的食物。注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情，注意腹部保暖，避免受凉。