平时月经不规律，量少目前彩超检查未见异常，考虑内分泌紊乱的因素引起的月经失调。有性生活建议您也要注意好避孕。建议您可以抽血化验性激素水平，查看体内的激素水平情况，对症调理月经，建立稳定月经周期，建议您平时也要少吃生冷辛辣刺激性食物。