引起月经延迟的原因除了怀孕外，还和精神心理因素、环境因素、过度节食、服用药物。患有贫血或者内分泌失调等疾病有关。消除焦虑心理，放松心情，建议去医院做一下妇科相关检查，然后再根据检查结果配合医生做针对性治疗。必要时药物周期性调理。