气血不足怎么查?

2020-07-09 18:44发布

我想问下气血两虚怎么查,我一去到空调房以后手脚马上冰凉无比,而到了寒冷的冬天其症状就更加严重了,有的时候穿得厚实密不透气,但是双手双脚还是像冰棒一样,怎样会好呢?

我想问下气血两虚怎么查,我一去到空调房以后手脚马上冰凉无比,而到了寒冷的冬天其症状就更加严重了,有的时候穿得厚实密不透气,但是双手双脚还是像“冰棒”一样,怎样会好呢?
2条回答
魏高翔
2020-07-09 19:22
你好根据你的描述,日常的膳食可以适量增加兔肉羊肉等温补的红肉,兔肉和羊肉有补中益气的功效配上相应的药材食疗效果更佳,兔肉可以加党参山药枸杞等,羊肉可以加上姜葱慢火熟炖,还可以将红枣枸杞芝麻等当零食吃有助于补血养血。希望我的回答能帮助到你。

一周热门 更多>