脾胃虚症状如何调理?

2020-07-09 19:00发布

这么多年来一直在吃温热的食物,但是忽略了因虚弱导致的体内湿热,结果好像是火上浇油,湿热越来越重,但是脾胃依然虚弱,身体依然有寒凉,脾胃虚症状如何调理?

这么多年来一直在吃温热的食物,但是忽略了因虚弱导致的体内湿热,结果好像是火上浇油,湿热越来越重,但是脾胃依然虚弱,身体依然有寒凉,脾胃虚症状如何调理?
2条回答
2020-07-09 19:17
根据您说的,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满;胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。建议饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。

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