脾胃虚弱可以吃枣吗？-李秀华的回答

脾胃

脾胃虚弱可以吃枣吗？

2020-07-09 15:16发布

站内问答 / 中医科

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脾胃虚寒，舌苔厚白，气虚咳嗽，走路没力，头眩晕。好发小说是脾胃虚寒，请问脾胃虚寒可以吃枸杞子这味中药红枣吗？脾胃虚弱可以吃枣吗？

2条回答

2020-07-09 15:38

你好，完全可以。若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。而凡性质寒凉，易损伤脾气的食品均为禁忌食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、梨、西瓜、绿豆、豆腐等都不可以。平素注意保暖，尤其是腹部的保暖，夏季亦不可贪凉露宿。注意休息，适量运动，增强体质。