脾胃虚寒能不能吃山药？-女性卵巢健康管理中心的回答

脾胃

脾胃虚寒能不能吃山药？

2020-07-09 12:35发布

站内问答 / 中医科

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我近些时日，脾气虚损，这些时日有些复杂，消化功能不好，听讲山药有着健胃的功能，我这些情况可以吃山药吗，想了解一下脾胃虚寒能不能吃山药？

2条回答

2020-07-09 13:16 .采纳回答

山药确实有着健胃的功能，您这些情况可以吃，因为您脾气虚损需要进补，所以可以使用山药炖羊肉吃，这样可以改善您脾胃虚寒的症状，一次不要吃太多，可以不要多食多餐。平时要多到户外运动运动，规律饮食，多饮水，这样对您的身体有着很大的好处。