夏天感冒了能跑步吗？-李然的回答

夏天

夏天感冒了能跑步吗？

2020-10-30 22:06发布

站内问答 / 内科

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本人感冒，流鼻涕鼻塞头有点点晕，想做深蹲，今天想做100个，有伤害，我怕不练的话前段时间的锻炼成果会白费，夏天感冒了能跑步吗？

2条回答

2020-10-30 22:49 .采纳回答

感冒了就不要跑步了，要多休息，减少运动。感冒也称为上呼吸道感染，一般是细菌性和病毒性为主，细菌性感染有发热，流黄涕，咳嗽等症状明显。病毒性感染头晕，头痛，全身酸痛为主。出现感冒后，可以口服感冒颗粒，注意场所通风，多喝开水可加快恢复。