脾胃

7岁小孩脾胃虚，饮食该注意什么？

2020-08-12 09:07发布

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7岁小孩脾胃虚，饮食该注意什么？

7岁小孩脾胃虚，饮食该注意什么？
2条回答
吴晓红
2020-08-12 09:47
孩子脾胃虚弱可以通过适当的饮食改变来进行调理的，注意给孩子喝一些大枣粥、山药粥、小米粥等，吃苹果和香蕉可以中和胃酸，保护胃粘膜。平时注意给孩子不要吃辛辣刺激、特别油腻的或者是性寒的食物，注意不要暴饮暴食，选择七八分饱就可以的，平时要规律饮食习惯，适当增加一些户外活动。平时让孩子均衡摄入饮食，保证体内营养的所需，不要有挑食的坏习惯。

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