经常手脚冰凉。现在气温十三四度,我穿的

2020-07-17 14:32发布

经常手脚冰凉。现在气温十三四度,我穿的也很多,但是很容易冷。晚上睡觉也是手脚冰凉睡不着,早上睡醒脚也是凉的。手捂着热饮暖和了之后,不一会又凉了,尤其是手指尖,脚趾很容易凉。从小有这种症状,天气稍冷一点...

经常手脚冰凉。现在气温十三四度,我穿的也很多,但是很容易冷。晚上睡觉也是手脚冰凉睡不着,早上睡醒脚也是凉的。手捂着热饮暖和了之后,不一会又凉了,尤其是手指尖,脚趾很容易凉。从小有这种症状,天气稍冷一点,我就这样。想问一下:是什么原因?需不需要看中医?或者吃什么补补?
5条回答
2020-07-17 15:15 .采纳回答
根据这种情况分析,考虑是气血比较虚弱的原因,建议可以去医院做一个血常规的检查,首先要排除贫血,如果检查没有问题,可以去中医科就诊服用中药进行调。平时要多参加户外活动,多如跑步,打篮球等等,增强体质锻炼,可以强身健体,改善这种不良情况的,平时多吃一些补气养血的食物,如当归桂圆红枣等。

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