睡眠不足头晕怎么调理？

因为工作比较忙，已经有很多天了，晚上经常12点才睡，所以这段时间老是感觉头晕，睡眠不足，引起头晕，应该怎么调理比较好？

不能吃肉可以吃蛋吗？

我这几天经常会出现嗓子疼的问题，可能是因为我平时加班时间比较长，经常会熬夜，导致的目前感觉有点上火，想了解一下不能吃肉，我平时可以吃蛋吗？

吃虾最好吃什么水果？

平时因为很爱吃。瞎说，依旧总是买一下吃，但是我这两天因为吃什么东西上火了，所以就想多吃一些水果，可是吃虾的时候不知道怎么能注意，所以想问问吃虾的时候最好吃一些什么水果呢？

风寒头痛能除根吗？

这段时间经常会出现头痛的问题，而且吃了很多药物也是没有什么效果去看医生说是风寒性头痛，请问风寒性头痛的问题治疗方面能根除吗？

吃鸟肉会不会上火？

到了冬天晚上就不想出去玩，但是在屋子里就想吃东西，如果吃零食的话就会导致体重增加，最近朋友给了鸟肉，吃鸟肉会不会上火？

头风痛吃什么药比较好？

刚生了孩子没多久，可能是由于生孩子的时候被空调给吹着了吹，现在不敢吹风，见风则头痛的不行，挺影响生活的。头风痛吃什么药比较好？

女生一天喝多少水最好？

我的一个朋友最近的时候有些上火，朋友感觉是自己喝水比较少导致的，所以想了解一下女生一天喝多少水最好？

带宝宝睡眠不足头晕？

自从生完宝宝以后，我就每天早晚得照顾宝宝。感觉特别累，尤其是晚上。还要给宝宝喂奶。从而导致睡眠不足。但不知道为什么睡眠不足还头晕？

肾虚腰痛怎么锻炼方法？

大概一年的时间，身体出现了腰酸腿疼的症状，现在连工作一两个小时都坐不住，吃药也不怎么管用，肾虚腰痛有什么好的锻炼方法么？

肾虚腰痛热敷有用吗？

我现在才二十多岁，在酒店上班，有的时候经常要布置会场都是我去搬桌子椅子来准备的，但是时间一长，我就出现了肾虚腰痛的情况，所以想了解下肾虚腰痛热敷有用吗？

每天吃几个大红枣最好？

我是有点气血不足 月经每次也读不是很准是 而且来的还特别少 有时候还会有黑色的 所以我想着平时吃点大枣 就是不知道一天吃几个效果最好

当归蛋可以天天吃吗？

听朋友说当归煮蛋是一种不错的滋补气血的食物，很多被气血不足等问题困扰的好朋友，都会利用它帮助自己调理，所以我想问一下，当归蛋可以天天吃吗？

吃什么去火效果最好？

由于天气比较冷，自己就经常去吃火锅，发现最近有些上火，不知道应该怎么办，想问下对于这种情况应该怎样下火比较好？

不可逆性损伤？

我一个朋友今年19岁，暑假的时候在河里游泳溺水了，医生说大脑出现不可逆性的损伤，不知道还能不能好过来，请问不发生低张性缺氧的是？

虾和冰糖雪梨一起吃吗？

今天和闺蜜带着孩子一起去外面吃饭，我们一起去吃的大虾，由于带着孩子就一人要了一瓶冰糖雪梨害怕出现腹部不适感，我想问一下虾和冰糖雪梨一起吃吗？