腰肌劳损和梨状肌导致坐骨神经不舒服

健康咨询描述： 这种神经和肌肉不舒服吃维生素b1和b12有用吗？因为现在在保守治疗顺便想吃点维生素或者保健品补充一下自己，想问问有什么元素或者维生素，保健品有补充作用。