一般常见的水果都可以吃，比方说苹果香蕉梨葡萄西瓜柚子火龙果橘子等等吧。只要不是太凉的就可以了。而且月经期间也不建议吃辛辣刺激的食物。否则是有可能引起腹痛的。月经期间不要做剧烈运动否则有可能引起月经量增多。月经期间不要同房否则有可能引起感染。月经期间不要减肥否则有可能引起月经紊乱。月经期间也不要去献血。总之月经期间尽量多注意。