单凭症状分析病情。如果是先头痛后有恶心考虑可能是有偏头痛或者是血压异常引起，如果是先有恶心后有头疼。考虑可能是有消化系统的疾病，可以是胃炎消化不良反射性引起的神经性头痛。首先要注意休息，减轻各种压力稳定型情绪，保证睡眠，要合理饮食，测量血压。可以对症口服药物治疗，也可以到医院就诊进一步检查再治疗。