女性生产后，消化系统容易受到损伤，脾胃也会比较虚弱。产后便秘也不必过于紧张，先放松心情，保持情绪的稳定。在哺乳期间，不必过多食用大鱼大肉，讲求营养和膳食均衡。药物方面尽量选择温和不刺激的，最好是在医生的诊断下听从医生的诊疗。

产后便秘，其实最主要的还是要调理日常生活不良的饮食习惯，一定要注意多饮水，多吃一些新鲜的蔬菜，适当的运动促进胃肠道的蠕动。同时情绪一定要放松，情绪焦虑紧张也会导致便秘的发生。建议患者对适当口服芦荟胶囊，一般在哺乳期适当的吃1~2次不会影响乳汁的分泌。