患者的这些症状是比较多的，而且没有什么特异性，个人建议首先要注意日常生活保健，晚上睡眠以前使用温水泡一下双脚，每天坚持适当的有氧运动，来促进全身的血液循环。同时建议患者不要去过度关注自己的临床症状，有时越关注越敏感，要学会带着症状去生活的。