成年人一分钟正常的心率在60~100次/分，若是出现心动过快或心动过缓的情况时，常会有胸闷气喘、心慌等情况发生，严重的患者会出现晕厥的情况。建议：适当的进行身体锻炼，如跑步、游泳、登山等，提高自己的心肌功能，预防心脑血管疾病。正常范围，不用担。