对于这种局部细干的不舒服，疼痛感觉可能跟你走路过多导致的局部关节损伤有直接的关系。不仅仅是膝关节，也包括其他的关节，需要采取适当保护的措施来进行保护，确保身体的健康和关节的正常功能，如果过度劳累磨损就会对关节造成伤害，对身体的健康不利，针对这种情况就要适当的增加休息时间，减少重体力的劳动和运动，服用壮骨关节药物治疗。