股骨颈骨折已经三个月了,应该怎么锻炼?

2020-07-10 20:01发布

股骨颈骨折已经三个月了,应该怎么锻炼?
1条回答
1楼 · 2020-07-10 21:02.采纳回答
对于下肢骨折一般卧床时间比较长,所以下肢关节都有点僵硬,肌肉也会松弛的,应该在床上先进行腿部的锻炼,关节活动,经过几天的适应后下床锻炼,先时间不要太长,躺下时可以把患肢抬高,逐渐单拐行走训练,是用健侧手臂持杖。行走时,拐杖与病人患侧下肢同时向前,随之健侧下肢与另一手臂摆动向前移动。也可先将健肢臂持杖前移,然后移病腿,最后移健腿,完成一步行走。

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