一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来 调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。大部分人所感觉到的肾脏不舒服，其实是腰椎和腰肌的疾病，建议经医生查体及彩超等检查来鉴别诊断。