您好朋友，您是属于气血不足合并植物神经功能紊乱导致一系列症状，需要积极治疗调理。您好患者，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累熬夜受凉，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，配合口服气血和胶囊和谷维素调理。