体寒,四肢冰冷,嗜睡,焦虑。

2020-07-10 11:27发布

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体寒,四肢冰冷,嗜睡,焦虑。
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2条回答
1楼 · 2020-07-10 11:53.采纳回答
您好,手脚冷凉的现象,建议您平时注意增加一些运动,有助于促进血液循环,从而改善症状。可以慢跑、快走、瑜伽等等。可以用温水泡足,放一些温阳的药物如生姜、桂枝、当归等,可以促进温阳作用。建议您饮食也要偏温阳,如当归生姜羊肉汤。
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2楼-- · 2020-07-10 12:05
你好,根据症状分析,可能是阳虚引起的,应该找个中医看看,根据中医辨证,及时服用中药治疗,多喝水注意饮食清淡,适当运动锻炼,不能劳累过度,注意休息。
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