您好，你说的这种情况，应该考虑是阴虚火旺导致的症状，需要滋阴清热进行治疗就可以了。建议您可以服用知柏地黄丸、玉屏风颗粒等，也可以看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理。平时生活要有规律，少吃辛辣刺激性的食物，慢慢就会改善的。