女性更年期出现燥热不出汗的现象，是由于体内的雌激素分泌水平下降，引起的卵巢早衰的表现。还会出现脾气暴躁，失眠多梦，骨质疏松等不适症状的发生，诱发心脏血管疾病的几率也会增加。建议更年期不适症状，如果比较厉害的话，需要适当的补充雌激素。提高卵巢的功能。平常多吃新鲜的水果和蔬菜，豆腐豆浆等豆制品，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。保持心情愉悦，尽量不要生气或者着急。