你好，根据您的描述，这种情况，应及时去医院中医科号脉，辨证施治，如果确定为脾胃虚弱，可以服用中药调理治疗。常见的药物有归脾丸，人参健脾丸，补脾益肠丸等。这也要注意温热清淡饮食，不吃辛辣刺激生冷油腻性的食物，规律作息，放松心态保持营养均衡。