你好，根据您提供的信息，长时间的地址，一会引起一些头晕症状，像这种情况下，您可以服用一些生脉饮这些药，物有利于提升血压在日常生活饮食当中，多食用一些血脂片，这样的话也有利于造血，但加常生活工作当中一定要注意，一旦出现头晕症状，应该立即休息，以免造成外伤