血压低原因比较多，也比较复杂，以常见的体位性低血压为例来进行说明。体位性低血压，又叫直立性虚脱一般见于老年人群主要是由于体位的改变，比如从平卧位突然转为直立，或者长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。一般建议合理饮食，适当的补充营养，避免饮食过饱，不饮酒，其次是要坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间的站立，可以适当的多吃一些咸一点的食品，因为适当的增加拉盐能使血压上升，每天多喝水增加血容量。

引起低血压的原因有多种，有生理性的，有病理性的，在治疗上，通常要根据病因进行对症治疗。生理性因素主要有情绪激动、缺水等，或者是平躺后突然站起，都可能会引起低血压。病理性的因素有神经系统方面的疾病，或者是内分泌代谢疾病，心血管系统疾病，血容量不足，慢性消耗性疾病等。对于生理性低血压一般不需要进行特殊的治疗。对于病理性的低血压要积极的治疗引起低血压的疾病。患者在日常生活中可以适当的参加一些体育运动，比如太极拳、按摩、保健操等，比较有利于改善心肺功能提升血压，并且要调整自己的生活方式和饮食习惯，并且要遵医嘱使用适量的盐，可以缓解低血压的症状。