您好，可以，主要通过饮食控制，运动，降低体重，必要时联合降糖药物降血糖。控制总热量，少量多餐，高纤维饮食，饮食清淡，在日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，每天的生活、学习、吃饭、活动、休息、睡眠等日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。