大便用力可能是由于大便秘结的原因引起的。导致大便秘籍的情况，是由于不良的饮食习惯导致的。要想改变这种症状，首先需要养成良好的饮食习惯，一日三餐要有规律，不吃零食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要多食用一些粗纤维食品来促进排便。通过饮食调整不能完全恢复时，就应该服用通便润肠和清热去火的药物治疗。