膝关节屈伸活动时出现响声，一般多见于膝关节软骨摩擦刺激引起。可以去医院骨科就诊，给予相关专科检查，必要时拍片检查确诊，对症消炎止痛活血化瘀，营养关节软骨药物治疗观察，最近暂停剧烈运动，减少活动刺激，避免长时间下蹲摩擦刺。