喝莲子汤，治好胃灼热。吃猪肝能消肺火。喝绿豆粥来去胃火。可多吃性质寒凉、具有清胃火和泻肠热等功能的食物，如豆腐、绿豆、苦瓜、大白菜、芹菜、香蕉、梨等。对胃火饮食疗法应多吃清热降火食品，多吃冷冻水果如西瓜、西红柿、梨、黄瓜、菠菜、板栗等有明显的抗菌作用。