应该为膝关节软组织损伤导致半月板机械性炎症的可能性比较大。半月板机械性炎症在临床上主要表现为局部肿痛，伴功能障碍。关节运动时可伴关节弹响。建议您去当地正规三甲医院的骨关节外科行专科查体及膝关节核磁共振等影像学检查后进一步明确诊断。

你好，根据你的描述，你的这种情况按照中医来说可能是风寒湿痹引起的疼痛不适，风寒之邪侵袭机体，外加机体本身气血不和，容易形成湿痹之症。寒性凝滞，故疼痛。你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿除湿痹的中药喝喝调理治疗一下比较好。