睡眠不足皮肤会变黑吗？

2020-07-09 15:45发布

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私信

平时一直比较注意自己的皮肤问题，但是最近压力太大，导致睡眠不足，白天精神很差，洗脸的时候发现自己皮肤有一些发黑，我也不知道是怎么回事，我想问一下睡眠不足皮肤会发黑吗？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 16:07.采纳回答

会发黑的，睡眠不足不仅会影响自己个人的身体健康，而且会对皮肤有一定的影响，只有保证充足的睡眠能够促进加快肌肤新陈代谢，让肌肤保持年轻有活力，其自然修复能力，还有需要注意的是抽烟喝酒都会对皮肤造成伤害，建议不要过度的劳累，劳逸结合。