你好，你说的情况考虑足跟炎，可能与风寒刺激，鞋底过硬，过度行走等导致慢性损伤，无菌性炎症引起的。建议在医生的指导下适当热敷，外用解痉镇痛酊等药物，注意休息，避免穿过硬过紧的鞋子，注意保暖，加强营养，注意营养均衡，忌烟酒，祝健康。