有很多人在肚子饿的时候都会出现心情低落的表现，可能是因为肚子饿的时候人的血糖水平相对降低引起的，属于正常心理反应，并不是一种疾病。如果表现很明显的话平时可以适当的备一些食物，比如水果、干果等，肚子饿的时候吃一些就可以了。